Про наши цели и розовых слонов.

Про наши цели и розовых слонов.

Я пошла на тренинг личностного роста, в команду, которая работает с главным тренером. Вчера у нас был первый инструктаж. Мы разбирали наши цели в разных сферах, и из эфемерных «розовых слонов» превращали их в четкие планы действий.

И я вдруг поняла, как милы мне мои «розовые слоны»)))) Как важно для меня состояние, которые мне дают мои заветные желания)))) Когда я перевожу их в четкую конкретику, они вдруг тускнеют и скучнеют для меня.

И как важно быть чуткой к себе, проявлять свою цель в реальных, ощутимых величинах, но при этом сохранять ее лучистость, радостную женскую легкость. Иначе она превращается в гирю)))) И перестает уже вдохновлять))))

Одна из моих целей — красивое, легкое, здоровое тело.

И для меня это не столько физические параметры, сколько ощущение кайфа от себя. Что я легкая, что у меня все получается, я двигаюсь и получаю от себя удовольствие.

Когда это переводится в параметры сколько я могу отжаться на кулаках на тренировке, и сколько пробежать — для меня эта конкретика на самом деле — ни о чем.

А вот ощущение после тренировки, когда я иду домой уставшая, но невероятно счастливая, и кайфую от состояния своего тела и от того, что я сегодня еще на несколько шагов смогла пойти дальше своих возможностей — это наслаждение невероятное. Это сложно измерить, но именно на эти эмоции я уже «подсела», именно они вдохновляют меня идти в зал.

Я выросла в семье спортсменов)))

Мой папа всю жизнь занимался альпинизмом и побывал на всех 8-тысячниках мира.
У мамы – разряды по художественной гимнастике и по спортивному ориентированию. Даже сейчас в свои 65 лет она замечательно садится на шпагат.
Мои любимые родители познакомились в институте, в туристском клубе «Романтик». Так что все мое детство прошло в туристских походах и на слетах. На папиных тренировках в Крыму, и в Одессе на скалодроме.

То, что я совсем не спортивный «лунный» ребенок стало для моих родителей, как чемодан без ручки. Вроде и ребенок самый любимый))) Но лучше бы, чем читать и мечтать, пошла бы побегала или в «вышибало» поиграла)))

Каждое утро папа выводил нашу семью на зарядку.

На которую он нас, кстати будил, брызгая на нас водой с зубной щетки. Такой легкий и очень внезапный душ в постель.

И дальше мы всей семьей бодро бегали круги по периметру парка. На краю парка был летний кинотеатр из дощечек, за который я заходила — и выдыхала…. Бегать я тут, конечно же переставала, и медленно плыла себе, отдыхая, в надежде что папа меня не видит.

Но папа бегал быстро)))) Завидев мое хождение, он начинал громко и радостно кричать «Юля, эге-гей!!!! Бежим-бежим-бежим!!!!!»

И понятно, что под это эге-гей я бежала, как печальная макаронина, а совсем не упругой рысью, как хотелось бы моему супер-тренированному папе.

Так что отпечаток «что что-то со мной не так на этом празднике жизни» со мной из детства шел под ручку достаточно долго.

В 13 лет я с подружкой за компанию пошла на карате.

В нашей группе мы оказались единственными девочками в компании 30 мальчиков. На первой же тренировке я влюбилась в 14-летнего рембо, помогавшего тренеру, и дальше мне уже пришлось полюбить и его спорт))) Я научилась кататься на скейте, и даже немножко играть в футбол.

Но это не был мой выбор, я выбирала мальчика, но не свои ощущения от этого спорта)))) Также как и потом, когда мой муж прокачивал свои кубики на прессе, я просто гуляла с Майкой вокруг вдоль моря, и качать рядом пресс мне точно не хотелось))))

А сейчас — я просто очарована тайским боксом)))

Я живу в мире женских практик, при этом именно тренировки по боксу сейчас замечательно тренирует и прорабатывает моего янского внутреннего Скорпиона))))

Вместо любимого сериала я теперь с гораздо большим удовольствием смотрю канал ребят «Бойцы-борцы». И веселюсь от того, какие они прикольные, и как подробно и четко разбирают многие сложные вопросы в тренировках.

А для моего папы — просто сбылась его мечта)))) Его «лунная» дочка вдруг стала проявляться так, как он всегда мечтал)))) И внучка жжет в своем спорте))))

На этом фото — мой папа, я и Майя, мы просто в хорошее радостное утро)))) После того, как я побегала возле моря))) Так и сбываются мечты наших родителей о нас, и иногда они совпадают и с нашими)))) И в ощущениях, как раз часто и проявляются, как «розовые слоны».

Счастья вам, любви и волшебства, мои дорогие.
С любовью, Юлия Бойко.