Магия нашего тела,  Практики ведающих женщин

5 практик энергетического массажа.

5 практик энергетического массажа — для важных точек женского тела.

В нашем теле есть множество особых точек, стимуляция которых:

• приносит невероятные изменения;

• активизирует нашу жизненную энергию;

• создает нужные состояния,;

• снимает стресс, убирает напряжение;

• соединяет нас с нужными потоками энергии;

• гармонизирует работу важных органов и систем нашего тела.

Эти точки известны с глубокой древности, но передавались только посвященным ведьмам и храмовым жрицам.

Ведающие женщины, зная об этих зонах, могли творить чудеса с телом и энергетикой человека.

Юлия Бойко женские практики

Практика 1. «Цветущий персик».

Каждой женщине хочется выглядеть роскошно. Быть удивительно красивой, свежей, чарующей, вызывая восхищенные взгляды мужчин. И сегодня я предлагаю тебе поработать с особой точкой на нашем женском теле, которая отвечает за красоту и молодость.

Она называется «Цветущий персик».

Читать продолжение

Если массировать эту точку каждый вечер по 10 минут, это дает просто волшебные результаты.

• Она отвечает за женскую красоту и молодость;

• Делает нашу кожу свежей и сияющей, избавляет от пятен, прыщей и морщин;

• Устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица;

• Улучшает деятельность матки и яичников;

• Действует как обезболивающее, уменьшает болевой синдром;

• Регулирует месячный цикл, облегчает боли до и во время месячных.

В чем чудесный секрет этой точки, и почему работать с ней так эффективно?

В древней китайской медицине ее название Сань Инь Цзяо.
«Сань» — «три». «Инь» — «Инь-каналы. «Цзяо» — «пересечение».

В этой точке пересекаются три ножных Инь-канала (селезенки, печени и почек), поэтому она и называется «пересечение трех Инь».

Согласно древней китайской медицине, селезенка отвечает за эластичность мышц. Чем лучше ее состояние, те эластичнее мышцы. Также от нее зависит производство и продвижение крови и энергии ци.

Печень отвечает за хранение крови, а почки дают крови изначальную энергию.

Секрет заключается в том, что когда по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, — уходят застойные явления.

И это очень сильно отражается на течении месячных. Они приходят без задержек и регулярно.

От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин.

Если ежедневно по вечерам делать массаж точки «Цветущий персик», то восстанавливается месячный цикл.

А вместе с этим уходят и проблемы с кожей. Срок наступления климакса существенно сдвинется.

Также эта точка отвечает за то, чтобы все органы человека находились на своих местах, как создано природой, при этом кровь беспрепятственно циркулировала по венам и артериям.

Юлия Бойко женские практики

Находится эта точка

На обеих ногах, на внутренней стороне голени. Чуть ниже щиколотки есть выпирающая косточка.

От нее очень легко и удобно найти нужную нам точку.

Нужно приложить вверх 4 пальца руки, так чтобы кончик мизинца лежал на центре косточки.

Выше указательного пальца, лежащего на ноге, и есть особая зона, в которой расположена нужная нам точка.

Юлия Бойко женские практики

А теперь мы переходим к практике работы с точкой «Цветущий персик».

Воздействие на эти точки важно сочетать с наполнением себя образами и энергией юности и красоты.

Сядь так, чтобы тебе было комфортно и удобно.

Положи перед собой согнутые в коленях ноги. И разведи колени в стороны, так чтобы ты руками могла удобно достать до точки «Цветущего персика» на каждой ноге. Данные точки парные, поэтому разминать их нужно одновременно.

Массировать эти точки лучше всего большими пальцами рук, аккуратно надавливая и чувствуя эту зону.

Поэтому сядь так, чтобы ты легко могла провести в этой позе около 10 минут, мягко разминая и непрерывно массируя нужные точки.

Юлия Бойко женские практики

И ты начинаешь…

Закрой глаза, и сделай глубокий вдох и выдох… И еще один глубочайший вдох и выдох…

И представь, что ты находишься во дворце, на огромной террасе. Нежное утреннее солнце мягко целует твое лицо, тебе так легко… спокойно… и радостно…

Перед собой в огромной каменной чаше ты видишь хрупкое юное персиковое дерево, которое вот-вот расцветет. И сверху открывается поток нежного розового цвета, и персиковое дерево наполняется этой силой, энергией, сиянием. Ты видишь, как оно наполняется лучистым светом, жизнью, волшебством…

И начинают распускаться чудесные, нежные цветы персика. С шелковистыми лепестками, с очень тонким, восхитительным ароматом. И ты любуешься этими цветами, наслаждаешься этой чарующей красотой….

И ты чувствуешь, как твое лицо, твоя кожа… грудь … живот…. как все твое тело превращаются в нежные, юные цветы персика….Шелковистые и сияющие… Их мягко ласкает солнечный свет… И сверху льется волшебный поток розового света, наполняя тебя энергией вечной молодости, красоты, чувственности…И эта нежная, энергия насыщает и разглаживает всю твою кожу, делает ее сияющей, юной, упругой…

Ты превращаешься в волшебный цветок, созданный для любви и наслаждения.

Ты украшаешь собой этот мир, и наслаждаешься своей юностью и дивной прелестью своего тела.

Юлия Бойко женские практики

И теперь представь перед собой образ себя.

Такой, какой ты мечтаешь быть, такой, какой тебе важно быть. Нежной, гибкой, чувственной Богиней. Представь этот образ в мельчайших подробностях, очень ярко, очень четко.

А теперь, продолжая массировать волшебные точки, вдохни в себя этот образ, и почувствуй, как он заполняет тебя изнутри. Становится частью тебя. И начинает сиять изнутри, преображая и трансформируя тебя, воплощаясь в тебе очень ярко и осязаемо.

Ты прекрасна, и весь мир восхищается тобой. Юная, чарующая Богиня, это лучится из твоих глаз, это считывается в сияющем поле вокруг тебя.

Почувствуй, какая ты — роскошная, восхитительная, невероятно женственная и притягательная…

И сохраняя эти ощущения, ты делаешь глубокий вдох, выдох и открываешь глаза.

Юлия Бойко женские практики

Эту практику очень хорошо делать каждый вечер, массируя и разминая точки «Цветущего персика» около 10 минут.

Очень осознанно и прочувствованно.

Каждый раз, выполняя практику, одевай на себя сияющий, юный и прекрасный образ Богини.
Пропитайся энергией и силой этого образа, стань с ним единым целым.

Юлия Бойко женские практики

Для того, чтобы тебе было удобнее выполнять эту практику, я записала ее в аудио-формате. Ты можешь найти ее в моем аудио-альбоме

Аудио-альбом Юлии Бойко "Вобшебство нефритовых практик"

Аудио-альбом

Юлии Бойко

«Волшебство нефритовых практик»

[свернуть]
Юлия Бойко женские практики

Практика 2.

Практика для энергетической и физической работы с телом — «Волшебный массаж для наших пальчиков».

Согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — это своеобразные окна здоровья. И мы можем их использовать, как тонкий и чуткий пульт управления — для настройки своего состояния.

Читать продолжение

Каждый наш пальчик отвечает за свой орган:

  1. Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и снять приступы кашля.
  2. Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
  3. Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
  4. Массаж безымянного пальца помогает гораздо легче справляться со стрессом и плохим настроением.
  5. Мизинчик связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
Юлия Бойко женские практики

В самом центре ладони находится точка активности «Око радости».

Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда.

Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.
Обычно такой массаж делается 7-10 минут, и повторять его удобно несколько раз в день.

Юлия Бойко женские практики

Итак, сам массаж пальчиков.

1.Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями.

Будто намыливая их. Температура кожи мягко повысится и руки легко согреются.

2. Затем ты можешь энергично размять суставы.

Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.
Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их красивым веером 10 раз.

3. Потом массируется каждый пальчик, от кончика к основанию со всех сторон.

Делай это медленно, наполняя светом и любовью каждый суставчик, каждую клеточку.

4. Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям:

  • от внутреннего края к основанию,
  • от внешнего края к средней точке ладони,
  • по средней линии от пальцев к запястью.

5. Затем пальцами круговыми движениями разминаются запястья.

Ты можешь делать это с наслаждением, наполняясь своими ощущениями, сияя энергией удовольствия и внимания к себе.

Юлия Бойко женские практики

Закончить массаж ты можешь, смазав руки любимым вкусным кремом.

Обязательно поблагодари свои руки, свои пальчики за то, как они стараются для тебя. За то какие они красивые и нежные, за то что они всегда с тобой и всегда за тебя.

И твое тело обязательно ответит тебе здоровьем, радостью и роскошным самочувствием.

[свернуть]

Юлия Бойко женские практики

Практика 3. Секретные точки наших ушей — или практика «Жемчужный мост»

Наши уши — это уникальная система, созданная Творцом с огромной любовью и заботой о нас.

На внешней стороне ушной раковины есть особые энергетические точки — точки соответствия всем важнейшим органам и системам организма. Они крошечные, но удивительно чуткие и послушные заданным программам.

Нажимая на нужные точки на ушах — на эти волшебные клавиши нашего тела, мы запускаем совершенно по-другому и всю музыку нашего удивительного, мудрого женского тела.

Читать продолжение

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - 67845549_2401880266758385_334268405475442688_n.jpg

Нажимая на нужную точку, мы работаем с соответствующей областью нашего тела. Каждая точка имеет свое яркое, образное название, чтобы ее удобно было запомнить для взаимодействия с ней.

Юлия Бойко женские практики

При головных болях.

Поможет работа с точкой «Золотой водопад».

Она называется так, потому что с древности, ниже, сразу под этой точкой у женщин обычно сверкали сережки, поблескивающие, как золотые потоки водопада.

На верхнюю часть мочки уха проецируются различные области нашей головы.

Нажимая и мягко стимулируя эти точки на нашей ушной раковине, можно избавиться:

  • от височной боли,
  • от затылочной
  • или глазной боли,
  • от мигрени
  • и головокружения.

Чтобы работать с этой областью, нужно сначала определить на ощупь точку для воздействия, (при надавливании она может быть самой болезненной). И затем — ритмично нажимать на нее кончиком ногтя 7–10 раз.

Если головная боль сконцентрирована больше справа, — то тогда лучше работать так с правой ушной раковиной. Если слева — то с левой.

Интересно, что научные исследования обнаружили, что наше правое ухо лучше воспринимает человеческую речь, а левое — звуки музыки.

Еще один хороший способ быстро унять головную боль — опустить руки в холодную воду со льдом.

Юлия Бойко женские практики

При дискомфорте в области желудка

Поможет воздействие на точку «Жемчужный грот».

Эта точка в середине нашей ушной раковины связана с желудком и с пищеварением.

Ее массаж очень хорошо помогает:

  • при изжоге
  • при дискомфортных ощущениях в желудке и кишечнике (особенно если умудрилась переесть)
  • и вообще для профилактики проблем с желудком.
Юлия Бойко женские практики

От повышенного аппетита

Поможет работа с точкой «Спящий бутон». Она расположена на козелке (напротив точки висков), и замечательно регулирует наш аппетит.

С ней можно работать в комплексе с предыдущей точкой, связанной с желудком, кишечником и хорошим пищеварением.

Юлия Бойко женские практики

Снять стресс и нервное напряжение

Поможет работа с точкой «Солнечных вод».

Это место на нашей ушной раковине связана с нервной системой. Ее надавливание и мягкий массаж — помогает очень хорошо успокоиться и расслабиться.

Юлия Бойко женские практики

При боли и дискомфорте во время месячных

Поможет работа с точкой «Небесный свод».

Ее массаж помогает ослабить неприятные ощущения до и во время месячных.

И конечно же, кардинально этот вопрос помогают решить «Нефритовые практики». О них ты можешь посмотреть здесь.

Юлия Бойко женские практики

И теперь сама практика «Жемчужный мост»

С давних времен ведающие женщины использовали особую технику работы с точками на ушных раковинах. Практику «Жемчужный мост», выстраивая через нее мост к себе, создавая нужное взаимодействия со своим телом и состояниями.

Она очень простая. Ее очень хорошо делать для себя утром, или когда нужен хороший всплеск энергии.

Правильно запущенная практика для ушей, бoдpит не хуже, чем чaшкa кoфе!

Юлия Бойко женские практики

Итак, сама практика «Жемчужный мост».

Первое что мы делаем — это соединяемся со своим сердечным центром. Представляем, как в этой области в нашем теле зажигается сияющий шар, яркий и светящийся.

Представляем, что вниз от него идет сияющий поток света — в центр Земли, в ее сердце. И вверх от шара в нашей груди также идет поток света — вверх, в космос, к Творцу, к точке соединения с нашим Высшим Я.

И получая отклик от прикосновения нашей энергии, теперь уже к нам из двух мощнейших Источников Силы и Энергии — устремляются сверкающие световые потоки. И из сердца Земли, и сверху, от Творца, и от нашего Высшего Я.

Эти потоки сверкающей невероятно чистой и мощной энергии соединяются внутри нас, создавая целительный эликсир, и эта энергия наполняет наши руки, подсвечивает их, делает горячими и яркими….

И именно с этой энергией мы и начинаем работать с точками нашего тела — на ушах.

Юлия Бойко женские практики

Этапы выполнения практики «Жемчужный мост».

1. Сначала мы кладем обе наши лaдoни за уши и, зaгнув иx, мягко прижимаем к гoлове.

2. Теперь захватываем мoчки ушей пальцaми и нaчинаем их oттягивать вверx, вниз и в cтopoны, и вpащaть по чaсoвой cтpелке. Делaть это нужно очень остoрожно и мягко, чтобы ощущения были не резкие, а очень приятные.

3. Кладем свои теплые, наполненные энергией ладони нa уши и начинаем с удовольствием их пoглaживaть и pacтиpать.

4. Теперь кончикaми пальцев аккуратно мaccиpуем слуxoвые oтвеpcтия и кoзелки.

5. Теперь кладем лaдони нa уши делаем нескoлькo пpужинящиx движений, кaк бы oбpaзoвывaя вoздушную подушку. Это очень хорошо спoсoбствует улучшению нашего cлухa.

6. И последнее — немного забавное, но очень полезное. Мы начинаем уcиленнo сглaтывaть cлюну, после чего очень широкo oткpывaем poт.

Эти упрaжнения очень простые, и займут у тебя не больше 3-х минут. Но при этом они очень эффективно cпocобствуют улучшению кpoвooбpащения в oблaсти ушей, и oживлению рабoты вcей cлуxoвoй сиcтемы и мoзга. Пробуждают и включает весь наш женский организм, настраивая его на счастливые и яркие события в жизни.

[свернуть]
Юлия Бойко женские практики

Практика 4. Для работы с грудью

Называется она «Волшебные персики». Это одна из практик моего курса «Искусство нефритовых практик».

Она очень приятная, и помогает «пробудить и включить» нашу грудь. Придать ей красивую, округлую и наполненную форму. А самое главное, запустить очень важные процессы во всем теле, которые создают нашу волшебную женскую красоту и сияние.

Читать продолжение

Во время этой практики очень важно прислушиваться к себе.

И к своим внутренним ощущениям.

Прислушиваться к тому, какие прикосновения и движения для твоей груди приятнее всего. Именно они и принесут для тебя наибольшую пользу.

Ты можешь сесть в удобную позу на диван, на пол, или на удобный стул. Расслабиться и настроить себя на практику.

Юлия Бойко женские практики

Этап 1.

И сейчас, ты сосредотачиваешь свое внимание и энергию на точках «горных вершин» в центре сосков (в восточных практиках они называются «шан жонг»).

Соединись с ними, почувствуй эти особенные точки своего тела…. прислушайся к своим ощущениям. И ты делаешь эту практику примерно 3 минуты.

Юлия Бойко женские практики

Этап 2

И теперь — положи свою левую руку на правую грудь.

И сделай 27 мягких круговых движений по часовой стрелке, очень аккуратно и бережно, так чтобы грудь не растягивалась.

Теперь повтори это же движение, только теперь против часовой стрелки. И немного отдохни… и будь постоянно на связи с собой и своим телам, будь очень чуткой к своим ощущениям.

Ты возвращаешься в в исходную позицию, и делаешь это упражнение для левой груди, используя правую руку. И снова немного отдохни и прислушайся к себе.

Юлия Бойко женские практики

Этап 3.

Возьми левый сосок большим и указательным пальцами правой руки, как волшебный драгоценный бутон — и немного потяни.

Теперь аккуратно, с большой любовью, нажми на него так, чтобы он полностью вошел в грудь. И теперь снова потяни, вытягивая его.

Повтори это движение 27 раз для каждой груди.

Юлия Бойко женские практики

Этап 4.

Теперь большим и указательным пальцем левой руки помассируй левый сосок, а пальцами правой руки – правый.

Сосок должен 27 раз «прокатиться» между твоими пальцами.

Юлия Бойко женские практики

Этап 5.

И теперь, положи каждую руку на соответствующую ей сторону груди и массируй так 27 раз.

Слегка сжимая, поднимая грудь и вытягивая ее вперед.

Юлия Бойко женские практики

Этап 6.

После этого, снова верни свое внимание на точки горных вершин, на свои волшебные соски — и сейчас, просто принимай свои ощущения. прислушайся к течению энергии…

Почувствуй, как вся твоя грудь сияет чудесной энергией, какая она наполненная, налитая, — как спелые волшебные персики из райского сада.

Твоя грудь — твоя гордость! Сияющая, прекрасная, восхитительная, она излучает свет и любовь. И наполняет волшебством все пространство вокруг тебя.

Юлия Бойко женские практики

Ты можешь делать эту практику несколько раз в неделю.

И результаты очень быстро порадуют тебя.

Юлия Бойко женские практики

Еще больше ярких, глубоких женских практик, создающее в нас волшебное ощущение себя, ты сможешь найти в моем курсе

Курс Юлии Бойко «Искусство нефритовых практик» в записи

Сейчас этот курс доступен в записи. И ты можешь начать применять для себя эффект от практик уже сегодня. И если ты давно хотела: Разобраться во всех деталях в практиках с нефритовыми яйцами, Приобрела для себя нефритовое яйцо, но так и не дошла до постоянной тренировки с ним. А главное, до наслаждения новым тонусом и здоровьем своей женской сферы, Не можешь себя никак дисциплинировать по занятиям, или те упражнения, которые ты делаешь с нефритом тебе быстро надоедают и не ...
Тег «Далее»

[свернуть]
Юлия Бойко женские практики

Практика 5. «Розовый жемчуг».

Здесь мы поработаем с нашим лицом и головой.

Эта практика сочетает в себе физический и энергетический массаж. Она поможет тебе легко и приятно снять напряжение со своего тела. Наполнит волшебной женской энергией, красотой и сиянием.

Практика Юлии Бойко "Розовый жемчуг" 3
Читать продолжение

Выбери для себя время и место, когда тебя никто не будет беспокоить. Отключи все телефоны, и настройся на практику.

Ты можешь поставить для себя мягкую расслабляющую музыку, и зажечь аромосвечи. Для того, чтобы создать для себя пространства любви и внимания к своему телу.

1. Начало практики.

А теперь разогрей ладони, разотри хорошо одну ладошку о другую. Так, чтобы ты почувствовала, как идет поток энергии. Почувствуй тепло и покалывание в своих руках.

И представь, как в твои ладони – сыпятся прекрасные розовые жемчужины. Редкого, очень нежного цвета, драгоценные и сияющие.

И вскоре твои руки полностью наполнены волшебным розовым жемчугом.

Он растворяется в твоих ладонях, наполняя их розовым сияющим светом, драгоценной жемчужной энергией красоты и молодости.

Эта энергия переполняет твои руки, и ощущения такие приятные… мягкие … нежные.

И именно этой энергией ты начинаешь работать со своим телом. С большой любовью, с теплотой, с удивительным восхищением собой.

Практика Юлии Бойко "Розовый жемчуг"

2. И ты начинаешь со своей головы.

Слегка наклони голову вперед.

И теперь двумя руками – начинай делать глубокие обхватывающие поглаживания ото лба к затылку.

Ладони делают широкие полукруги по бокам твоей головы, наполняя тебя жемчужной энергией. Пропитывая розовым светом твои волосы…. Придавая им удивительное сияние на энергетическом уровне.

3. Теперь широко расставь свои пальцы, – сделай их как гребни.

Или как крабики. И ты делаешь такое же поглаживание по бокам головы. Только уже твердыми кончиками пальцев.

Ото лба, по вискам к затылку.
Большой палец делаешь опорным, а остальными проводишь скользящие массирующие движения вперед-назад, влево-вправо.

Руки передвигаешь синхронно по всей волосистой части головы.

Пробуждаешь свою внутреннюю энергию, и соединяешь ее с розовой жемчужной энергией, которая струится из твоих рук.

4. Следующий этап.

Теперь, такими же руками-крабиками, ты делаешь растирание кожи головы кончиками пальцев.

Рисуешь полукружья движениями своей кисти.

5. Теперь расположи одну ладонь на лбу, другую — на затылке.

И проговори для себя аффирмацию, которая больше всего тебе сейчас нравится.

Сделай это 3 раза. Можешь вслух, а можешь мысленно.

Такое положение рук на голове дает нам особое состояние, легкий и мягкий транс, в котором очень удобно закладывать в себя нужные убеждения.

6. После этого сделай легкие надавливания и поколачивания по всей коже головы под волосами.

Это очень хорошо тонизирует и «включает» нашу голову .

Напитывай себя жемчужной энергией, подсвечивай себя ею.

Почувствуй, как она пропитала все твои волосы.

И создает волшебный сияющий розовый ореол вокруг тебя. Чарующий и очень женственный.

7. Теперь, ты начинаешь нежное поглаживание задней поверхности своей шеи, сверху вниз.

Для этого расположи ладони на затылке так, чтобы указательные и средние пальцы обеих рук соприкасались. И веди руки вниз.

На уровне плеч руки разойдутся и закончат свое движение на ключицах.

Втирай жемчужную энергию в свою кожу шеи и плеч. Позволь им расслабиться и засиять.

8. Двумя руками попеременно ты начинаешь поглаживание боковых поверхностей шеи.

При этом правая рука начинает движение из-за левого уха, а левая рука из-за правого уха.

9. Теперь слегка запрокинь голову.

И очень нежно, самыми кончиками пальцев, плавно погладь переднюю поверхность шеи.

Руки при этом начинают движение под нижней челюстью, а заканчивают на груди.

10. Разотри кончиками пальцев бугры за ушами.

И твои руки здесь двигаются симметрично, слажено. Почувствуй, как активизируются здесь важные энергетические точки.

И твоя голова, твоя шея так приятно расслаблены.

Почувствуй, как чудесная жемчужная энергия становится частью тебя.

Подсвечивает твою внутреннюю красоту и нежность, подчеркивает твою прелесть.

Практика Юлии Бойко "Розовый жемчуг" 3

11. В завершении, обними себя за плечи руками, и поблагодари свое тело.

За все чудеса, которые оно открывает для тебя. За счастье ощущать эту жизнь во всей полноте.

Пошли себе энергию любви и нежности, и почувствуй, с каким восторгом твое тело отвечает тебе.

Счастья тебе, любви и волшебства.

С любовью, Юлия Бойко.

Для того, чтобы тебе легче и удобнее было выполнять эту практику, я записала ее в аудио-формате.

Ты можешь найти для себя в моем альбоме

Юлия Бойко женские практики
Аудио-альбом Юлии Бойко "Волшебные привычки счастья"

Аудио-альбом

Юлии Бойко

«Волшебные привычки счастья»

[свернуть]
Юлия Бойко женские практики

Счастья тебе, любви и волшебства.

С любовью, Юлия Бойко.